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Síndrome de burnout: el trabajador quemado

“Es un síndrome de agotamiento emocional, despersonalización y baja realización personal,  que puede ocurrir entre individuos que trabajan con personas” Maslach & Jackson, 1986           El síndrome de burnout lo suelen padecer aquellas personas que trabajan en contacto con otras personas. Lo sufren principalmente personas que trabajan

Dormir mal: los trastornos del sueño

          ¿Sabías que un trastorno del sueño puede ser un síntoma o estar relacionado con problemas neurológicos o algunos tipos de cáncer?           En las últimos décadas, los investigadores han comenzado a profundizar sobre el sueño en los seres humanos, algo que tradicionalmente simplemente era visto como

Qué es un psicólogo y qué hace exactamente

        Al igual que ocurre con muchas otras profesiones y especialidades, estamos muy familiarizados con la palabra “psicólogo” y damos por hecho conocer su significado. Pero, ¿nos hemos planteado qué hace exactamente un psicólogo? ¿Seríamos capaces de dar una definición? ¿Conocemos las diferencias entre los profesionales de