Hace unos días publicábamos la primera parte del artículo, con 5 ejercicios, prácticos y muy sencillos, para mejorar la autoestima. Y hoy vamos a continuar con otros 5 ejercicios y reflexiones que puedes realizar para mejorar tú mismo el nivel de autoestima: 6. Pensar, sentir
¿Sabes qué significa exactamente y que implica tener una alta autoestima? Si quieres tenerlo claro te recomendamos leer este artículo donde explicamos el significado de la autoestima de manera clara y al detalle. Ahora bien, ¿quieres mejorar la autoestima? Te proponemos una serie de
El centro Eclipse Soluciones ha elaborado un interesante estudio sobre los pacientes que acuden a la consulta privada de psicología. En este trabajo analiza el perfil de pacientes que acuden, sus rasgos, su situación económica y laboral, así como los problemas psicológicos que presentan. Se
Estás “en el paro”… ¿cómo te afecta? Ver cómo pasan las semanas y no encuentras un empleo puede desencadenar posibles problemas psicológicos así como llegar a suponer una situación angustiante y que le genere estrés. Algunas personas que pierden su empleo pueden llegar a tener sentimientos
El pasado viernes por la tarde la directora del centro de psicología Eclipse Soluciones, Yolanda Pérez, impartió una charla sobre autoestima en las instalaciones de Oxfam Intermón Elche, con una buena asistencia y participación por parte del público. La asistencia a esta charla-taller era totalmente
Hoy no es que sea el día Mundial contra el cáncer,hoy y todos los días hay personas que se acuerdan de esta palabra. Bien porque les ha tocado vivirla en primera persona, bien porque conocen a otros de su alrededor que lo están pasando. En este
