Psicología en general (listado)

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Recetas del psicólogo para vivir mejor

Ahí van una serie de errores  que solemos cometer en la vida: en cómo nos tomamos las cosas, cómo las vemos, al relacionarnos con los demás… y sus respectivas soluciones o remedios, para llevar mejor esas relaciones personales y llevarnos mejor con nosotros mismo y en definitiva

Las cifras de la muerte en el mundo

          Hoy os queremos mostrar algunos datos estadísticos  relevantes relacionados con la mortalidad, extraídos por la OMS (Organización Mundial de la Salud), tomando 194 países de todo el mundo. Estos datos son referentes al año 2013 y sacan a la luz problemas que, en muchas ocasiones por

La relajación progresiva de Jacobson

          Existen varias técnicas de relajación cuya validez ha sido probada científicamente. Una de las más conocidas es la relajación progresiva de Jacobson, con la cual se pretende que una persona que presente síntomas de ansiedad aprenda a identificar las señales fisiológicas provenientes de los músculos cuando

Cómo saber si te mienten

          Encendemos la televisión o la radio, escuchamos cualquier contenido de “debate”, ya sean políticos, entrevistas, debates, participantes de “realitys” y hay un factor común en todos ellos. Las “mentiras”. Las personas mienten y en muchos de estos escenarios lo hacen a menudo. También en nuestro día