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10 ejercicios para mejorar la autoestima (parte 1)

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Recetas del psicólogo para vivir mejor

Ahí van una serie de errores  que solemos cometer en la vida: en cómo nos tomamos las cosas, cómo las vemos, al relacionarnos con los demás… y sus respectivas soluciones o remedios, para llevar mejor esas relaciones personales y llevarnos mejor con nosotros mismo y en definitiva