La asertividad es una palabra que algunos/as han oído hablar, muchos otros/as no conocen este término. La asertividad implica muchas cosas. Lo primero de todo, ser asertivo implica saber decir lo que piensas. No sólo saber decir lo que piensas sino decirlo sin dañar a los demás.
Educación padres e hijos Nadie dijo que educar fuera fácil. Suelo decir a los padres en consulta que no hemos nacido con un manual debajo del brazo para ser los padres perfecto. Tampoco los hijos han nacido con otro manual para ser los hijos perfectos. Ser hijos
Hoy en día buscamos cada vez más el éxito y el bienestar personal, pero, ¿Qué es el bienestar personal? Este bienestar personal y éxito en la vida va a depender de lo que cada uno de nosotros/as busquemos. Cierto es que para cada uno/a de nosotros/as, ese
Desde un punto de vista psicológico antes de saber si una pareja es compatible debemos saber si el tipo de amor es sano. Tenemos tres tipos de amor que quiero diferenciar antes de explicar la compatibilidad. Tipos de amor Antes de hablar sobre la compatibilidad, hablemos de
¿Te he mandado un Whatsapp y no me has contestado? ¡Estás en línea y no me hablas! ¿Tanto te cuesta coger el móvil y avisarme de que has llegado? ¡Te estoy llamando! ¿Por qué no me coges el teléfono? Hace unos años, no hace tantos, cuando querías
Puede que para algunos la Navidad sea una época del año esperada con mucha ilusión pero hemos de decir que para muchos otros, estas fechas pueden producir el efecto contrario, es decir, un efecto negativo cargado más que de ilusiones, de malestar y/o tensiones. Para algunos recibir
